2022关于大寒节气怎么养生15篇
2022关于大寒节气怎么养生篇1
又是骄阳似火的假期，这是我第二次参加三下乡活动了，然而收获是不同的，相同的是倍感充实，而这次的三下乡之旅，让我真正的从实践中学习到知识，也把我所学到的知识应用到实践中。以下是我的心得体会。
_年我参与的队伍是外语系大学生骨干挂职实践服务队，听从__街道办事处的安排，被分配到__居委会挂职。短短的几天，我了解到__居委会确确实实是与群众直接联系的机构，看到了居委会工作的干部对待群众耐心和蔼、有礼有心、服务到位的的态度，很多细节让我感受到了作为一名干部，要全心全意为人民服务的定义。比如，有一名老人来到居委会反映情况，__书记让老人先坐下，认真地听老人反映情况，然后耐心地同老人讲解。这一幕，我没有看到作为一名书记与群众的距离感，一切都是那么的温馨美好。
这几天__书记给我们安排的工作主要是一些文件资料的整理，如整理妇女育龄信息表和户口登记本等。在挂职期间，我们还随__书记去看望五保户、到每家每户派发宣传“建设__城市”信件。让我印象深刻的是我们去看望了一名五保户老人，他不在家，推开矮小的瓦房的一扇扇破旧的门，房里漆黑一片，蜘蛛网横挂着，从__书记那里了解到，这位老人一个月前发生了车祸仍住院中，已经一个月没有回家了。
再看看老人居住的简陋条件，那一刻，我的心特别的疼。我突然明白，很多时候我们要学会珍惜，有些我们看不在眼里的东西，但对于很多人来说却是宝贝，我们要在学习工作之余，多帮助那些需要帮助的人们。在派发宣传单的过程中，群众们对身穿“大学生“三下乡”黄色服装的队伍很欢迎也很热情，比如，有些群众会主动过来询问情况，微笑有礼地听我们讲解。
每个活动都让我有所感悟，而领导的关爱与指导也让我们更加有信心。在这几天，忘不了书记与各位主任的热情款待，那慈父慈母般的话语。最难忘的是，挂职接近尾声时，我们学院的领导与__街道办的领导，还有大学生骨干挂职实践服务队的队员们一起开的总结会议。会议上，__书记的生动讲话让我们很受鼓舞，他还恳切地提醒我们在工作学习生活当中不应斤斤计较，而要敢于吃苦不怕吃亏，鼓励我们用心用实际行动去做好自己的工作。这一段话语，深深的打动了我，感觉眼前开阔，思想又上升了一个高度。
这个会议是主要是在于队员们的收获总结上，听着队友有感而发的言语，看着他们陶醉的神情，还有许多共鸣的感受，积极踊跃的场面十分地打动人心。我们发现，这次三下乡，我们学会了感恩，我们都十分感激我们的母校给我们灌溉的知识，我们感激我们的老师给我们的指导与培养，我们感激我们的领导给我们关爱与机会，我们感激一切。
当然，还有我与队员之间的一些小故事。短短五天，我十分高兴又结识了新的队友，通过沟通交流的桥梁，我们共同感悟到了合作的力量。我是队伍通讯小组中的一员，在写通讯稿过程中，我发现自己觉得自己写得不错的通讯稿，在另外两名的通讯员的审核修改下，总是有着自己发现不了的瑕疵，于是明白了成立通讯小组的意义。
因为彼此的合作，我们把通讯稿完成的更加完美，同时在讨论定词用语中，我们也互补中学习了新的知识。此外，我了解到宣传小组的感人事迹。我们得知宣传小组的成员在紧迫的时间里完成了一份效果不错的“建设__城市”的墙报，付出的代价是牺牲自己的午休与晚休时间投入工作之中，并且按时到挂职地点上班，没有耽误安排下来的工作。
随着时间的流逝，我们三下乡活动在大家共同努力下圆满结束。我带着一份感动与思考起程，想想我们分别的那一幕，想想我们共同度过的那点点滴滴，想想我们志愿者们留下的足迹，想想这些天来我们所做的每一件事——真的为我的人生增添了不少的经验和收获，它也是这片天空下不灭的回忆，这将成为我人生的一笔财富，值得我永远珍藏。
2022关于大寒节气怎么养生篇2
学院学生会秉承着“以学生为本”的理念，以管理育人和服务育人为导向开展学生会工作。过去这一年，我们努力加强学生会内部间交流，增强凝聚力;从细节完善自身，细致规范各个部门及下属队伍的工作;在保证现有活动质量的基础上，创新发展更多优质的具有传承性的活动，为学院同学服务，发展成一个更优质的学生会。我们的工作纲领：
凝心聚力，规范管理
继往开来，创新发展
我们过去一年，主要从这四个内容开展我们的工作：
一、规范内部管理，丰富院会文化;
二、加强对外交流，整合优质资源;
三、优化服务平台，加强宣传力度;
四、打造精品活动，全面服务同学。
以下是我们信息工程学院学生会20-年度工作总结
一、内架工作
信息工程学院学生会设主席团-部长-队长架构模式，共设立六个职能部门， 办公室，权益部，体育部，文娱部，外联部，信宣部，共六个部门。其中文娱部，外联部，办公室又分别下设cpp舞队，礼仪队和主持人队。
在20-年9月，我们采取创新改革，将原有的信息部，宣传部合并为现有的信宣部，经过了一年的重新打磨，信宣部高效实现了原本两个部门职能。这体现了我们精简的管理精神，起到优化组织结构，提高运作效率的作用。
20-年9月，我们将主持人队从信宣部划分至办公室下属管理。同时，我们重新规范了学生会公众号管理，确保推送高质量高水平的文章。
同一时间，我们也顺利招募了新一届干事，正式成立了新一届信息工程学院学生会。10月份，我们便组建学生会全体去西冲进行两天一夜的团队拓展活动，我们新一届学生会在这次团拓中，成功破冰，凝聚为一个整体。
在过去一年中，我们积极开展内部组织建设，在20-年5月举办学生会拓展活动，通过在校内举行大冒险版本定向越野活动，培养了干事们的团队合作精神。学生会作为一个整体，各部门除了熟悉部内人员，同时也和其余部门部长及干事有一定认识以及交流。
除了每学期一次全体团队拓展活动，部门之间自行举办联谊活动、共同进行拓展类培训，以此加深部门内外同事感情。与此同时，各部门间互相交流通讯录，鼓励干事多与学生会其余同事接触认识。我们深刻的知道，为了保证内部团结，学生会应在致力于为会外学生服务之前，先做好自身建设。完善的内部建设，成功为我们这一年的各项活动打下坚实的基础。
在过去一年中，我们规范了学生会部门及下属队伍的管理工作，提升工作效率; 优化现有公众号平台，做好活动宣传及资源共享;加强内部交流，整合各部门优质资源
二、文体活动
20-年10月我们信息工程学院联合法学院、计算机与软件学院、土木工程学院举办‘Redemption’迎新晚会，其中遇到了场地冲突、工作日无法彩排等等状况，我们四院齐心合力，克服困难，成功打响深大迎新晚会第一炮。
当晚硕大的演会中心座无虚席，气氛高涨，吸引了2千多名新老学生。这次迎新晚会，不仅让我们学院各部门紧紧地团结在了一起，使得整个学生会成功凝聚为一个整体，更是密切我们和其余三个院联系，为之后的合作打下了坚实的基础。
20-年4月，我们联合电子科学与技术学院、数学与统计学院，积极响应校会主办的院际舞蹈大赛，组建了IME舞队。在紧迫的时间面前，我们舞队临危不惧，艰苦训练，在比赛舞台上，成功诠释“破镜”的意境，并荣获铜奖。
同时，我们三院更是举办了深大特色活动“夜游杜鹃山”活动，为我们同学的生活带来小小的刺激体验，现场超过20-人体验我们的活动，活动反响十分热烈。
20-年5月，我们信息工程学院学生会联合生命与海洋科学学院、计算机与软件学院、 生命与海洋科学学院、化学与环境工程学院、数学与统计学院、物理与能源学院、电子科学与技术学院在石头坞举办假面舞会。这是深大由众多院学生会共同举办的大型晚会活动。
当晚现场气氛热烈，各社团舞队也在这次晚会中尽情展现自我，游玩同学们在这次活动中也充分的体验到我们深圳大学的多样文化。而今年更是邀请材料学院，九院联合举办假面舞会，覆盖深大后海校区以及深大西丽校区。
除了丰富的文娱活动，在20-年上半年，我们更是积极开展了院内篮球赛、五院羽毛球赛、电竞等体育竞技活动，鼓励我们同学在学习工作之余，多多参与体育运动，锻炼自我。
这些活动都获得了一致好评，同学们参与度高，有良好体验。今年我们更是联合六院，打造深大大型荧光夜跑活动，鼓励同学们走出宿舍、走出教室，释放自我。
20-年3月，我院联合六院权益部再次率先举办了石头坞“蝶变”女生节，为我校女生过一个专属节日。这次女生节不仅有酷炫的舞蹈节目，还有多样的摊位活动，让人流连忘返，给女生们带来一个难忘的3月。
三、学生权益
“一张一弛谓之文武之道”，丰富多彩的文体活动点亮了我院学生繁重的学习生活，当然我们也不忘开展我们的各类学术活动。
20-年11月举办的深大信息检索大赛，该比赛为中山大学主办的信息检索大赛省赛分赛。这次活动，我们邀请了学院老师给同学们进行信息检索能力培训，让大家能迅速提高自己的信息检索能力。经过三轮的选拔，我们选拔前三名同学参与12月份中山大学的省赛，三名同学都获得了不错的成绩。
针对大二大三同学，20-年11月，我们举办了“校友有约”职业规划讲座， 邀请了五位优秀的师兄，为同学们分享了考研、就业的经验，让更多同学们看清了自己的方向。我们更是抓住这次机会，积极跟校友联系，开展了12月份的望尘科技有限公司企业参访活动，让我们同学了解一个新兴的互联网公司，更是对各个岗位有了清晰的了解。
20-年12月开始，我们更是得到学院和望尘科技的支持，开办了互联网产品策划训练营，针对产品设计开展课程。该训练营共招收20名成员，成员除了能获得我们老师以及企业专业人员指导，优秀成员更是能获得奖学金支持，实习机会等等。该训练营将持续到20-年6月。
在20-级我院新生入学时，我们给他们发放了第三期院刊《海潮》。院刊由我们信宣部主编，其中有专业介绍、奖学金、优秀同学的分享、学院各活动汇总等等，这些内容让我们新生在最短时间内适应大学生活。我们更是针对新生举办了辩论赛、宿舍评比大赛等活动，让我们的新生，体验大学的多样文化。
活动不在于数量，更在于质量，多个奖项证明了我院学生的实力。在20-年5月的院际舞蹈大赛中，我院与数学与统计学院、计算机与软件学院共同组成一支年轻的IME舞队。也许工科学生在大家的心目中是一个并不善于演绎的形象，但是我们的队员不轻言放弃，凭借着顽强的意志，在一个月里日夜训练，最终功夫不负有心人，我们的表现惊艳全场，取得了铜奖的好成绩。
运动同样也是我们的强项，在体育部的带领下，我院各球队分别取得了不少好成绩，如校运会获得总分第六、校长杯男篮第四名等等。
这一年我们信工学生会再次突破自我，达到了一个新高度。在工作中遇到的问题，都以积极的心态高效率解决;同时我们积极与我院师生联系，加强对外合作，多方听取意见后积极开展活动，才使得我们在学生工作上更上一层楼。
同时，这一切也归功于我们是一个团结、上进的集体。目前的信工学生会，已经是一个成熟的学生组织，但仍然需要我们共同努力，继续发展。
我们将在接下来的换届中，做好传承工作，交出我们的接力棒，努力成为一个拥有严谨学术风范且丰富学生课余生活乐趣能力并重的优秀学生会而努力。
在以后的工作实践中，信工学生会将如何在日益走向开放的校园中发挥基层学生会的作用，为我校的升本和跨越式发展作出应有的贡献，我们还将会不断的努力与探索，扬长避短，使学生会的各项工作在稳定中创新，在创新中稳步前进，逐步走向完美是我们的发展方向。
2022关于大寒节气怎么养生篇3
我的奶奶今年已经六十多岁了，她虽然年纪大了，但非常高大，做事非常麻利，穿着不土气，思想也不封建。因为以前是大户人家的小姐，所以从里到外都给人洋气的感觉。
我家离奶奶家不远，但我却很少到奶奶家去。所以每次到奶奶家她都会准备一大桌子的好菜。
去年暑假，我到奶奶家小住一段时间，由于天气太热，加之我味口不好，这也不吃，那也不吃。这可急坏了奶奶，后来奶奶听说莲子粥可以解暑，就买来了一大包莲子做莲子粥。
莲子粥清甜解暑，确实很适宜夏天吃，但剥莲子却是件非常棘手的事情。奶奶虽然从来没有做过，但为了我她只得用牙签一点点摸索着做。只见奶奶将她的大眼镜架在眼睛上，一手拿着牙签，一手拿着去皮的莲子一点点将莲心挑出来。但莲心实在太难去，以至奶奶半天也没挑出来几粒。我实在看得不耐烦，对奶奶说：“奶奶，明天再弄吧!我要关灯睡觉了。”奶奶听后连忙将莲子移到厨房。我也没多想迷迷糊糊地睡着了。
第二天早上刚起床，奶奶就端上来了一小碗热腾腾的莲子粥，还满怀歉意地说道：“莲子实在太难剥了，我昨晚剥了一晚上也只剥了这么点，只能熬这么多粥了。”再看看奶奶，由于一晚上没睡，确实憔悴了不少，感觉一晚的光阴就让她瞬间苍老了许多。奶奶的手上也多了许多小血孔，一定是去莲心时被牙签扎的。一时间我的心里像打翻了五味瓶：酸、甜、苦、辣、咸样样都有。我鼻子酸了，眼睛也有灼热感，一滴热泪在我眼窝里打转。我忍住，不让自已哭出来，一口一口地将莲子粥往嘴里送，慢慢地咽，细细地品，莲子的清甜挑逗着我味觉，粥的芬芳在我心田荡漾。我的脑海里不断浮现着奶奶昨晚为我剥莲子的情景。粥中奶奶剥的莲子一点破绽也没有，但奶奶却满手是伤。这碗莲子粥很少很少，但我却吃了很久很久，莲子的清甜至今还记忆犹新。
我的奶奶今年六十多岁了，这么多年她连饭都没怎么做过，但她为了我做了一碗莲子粥。
2022关于大寒节气怎么养生篇4
小说的情节非常简单，正如其名，就是老人与海的故事。一位老人、一个男孩、一片大海、一条马林鱼，简洁而清晰。但简洁的情节并不是简单的串联，而是描绘了老人丰富细腻的心理活动和捕鱼、与鲨鱼抗争的细节描写。
阅读，是轻松的，但也是奢侈地，读书并不难，但读懂、读透并不简单。
不论你是出于什么样的目的，在一个怎样的场合，但是真正读到它的美，读到深刻的寓意，确是需要一个安静的环境，一颗宁静的心和一个想要去阅读的愿望。如此，你才能更加融入其中，引起共鸣。
小说从一开始就笼罩着一种灰暗的基调：小船上空空荡荡，帆上打满了补丁，像是一面象征着永远失败的旗;简单陈旧的捕鱼工具;一个孤军奋战的老人，身体苍老，脖梗子上满是深深的皱纹，手上是年深已久的疤痕;连续下海84天一无所获，快要打破87天的记录;在第四十天一无所获之时就被家人强制与老人断交以免沾上“坏运气”的男孩;其他渔民的嘲笑……在绝望的生活条件下，大多数人都会选择抱怨、失望、委屈，甚至从此一蹶不振，很多渔民都会把捕不到鱼的责任归因为大海脾气的阴晴不定，但是老人从来不会抱怨，他把大海看做是一个女子，一个自己也左右不了自己，而是受大气、受地壳运动和月球引力作用的影响，才会有海浪，才会有潮起潮落。
老人还有有关心他、陪伴他、给他准备鱼饵、用咖啡唤醒他、信任他、崇拜他、鼓励他的小男孩，他是小男孩的师父，曾经一起经历过风浪，每一次出海、每一件事，小男孩都记在脑海中，虽然不能一起出海了，但是每当孤独来袭，他都能想到他，唤起他的名字，回忆他们在一起的瞬间，想象着如果他也在船上陪他说话、帮他揉揉抽筋的手、帮他一起控制大马林鱼、帮他一起击退鲨鱼的情景，一切遍有了希望、有了动力;他还有一双勤劳的双手，这双手虽然满是疮疤，每一次捕捞，钓锁都在上面烙下了印记，但是一共写上的，还有捕鱼的技术和经验，就像小男孩说的，“好渔夫有很多，最棒的只有你一个”;他还有小船，还有捕鱼工具;最重要的是，他有信心，“希望和信心从来没有在他的心中消失过”，从他的海水一样蔚蓝的眼睛里透出来，从每一次与大鱼周旋的执着里，从他明明知道结局但还是要与鲨鱼抗争的不服输里。
在茫茫大海上,一只船、一个人是如此渺小、孤单，但没有人会永远孤单。正是因为独处，他学会了享受海风的吹拂、抬眼就能看到冰激淋一样堆积的云朵，远处海面上有着奇异的波动，在幽暗深邃的海水里能看见彩虹，海鸭、海鸟、军舰鸟是他的伙伴，梦中有在海滩上奔跑的狮子。没有收音机，他就自言自语，他期待着棒球比赛的结果，渴望着能够赶紧钓上一条大鱼，想念着男孩……
经历了一天一夜的周旋，他终于捕到了大马林鱼，但是却因为大马林鱼身上的留着的血，引来了一波又一波鲨鱼的袭击。“武器”随着与鲨鱼搏斗，被一件一件用完，所以不能轻举妄动，因为要保存实力，他寻找着最省力、最有效的方法。但只要有一点机会，他都要试试，直到还剩最后一点力气。
但是体力一点点被耗尽，又冷又饿又疼，夜深了，依稀看到灯光，却没有逃过鲨鱼的追捕。搏斗也是徒劳，一个个直立的鲨鱼鳍在海面上划着线成群过来，扑着、咬着、撕扯着、咀嚼着，连最后一根棍子也沉入了海底，只能无能为力的看着鱼肉一点点被残食。老人，终于被打败了。，那么绝望，有那么无能为力，他是多么需要男孩，多么需要关心、需要支持，哪怕是自己给自己的安慰。
但是他越挫越勇，他鼓励自己，只要没死，就不会放弃，只要确定自己是活着的，一切都是有可能的。
在老人身上，我们仿佛看到了自己的影子。漫漫人生路就像茫然一望无际的大海，我们没有巨轮、也没有帮手，只靠着自己的那艘小船，航行在人生的道路上。那个渺小卑微、但一直打拼的自己，屡屡受挫但从不服输的自己，那份在独处时只能对着“海鸟、野鸭”自说自话的寂寞，那些偷偷留着泪水，那份在人前故意装出的宠辱不惊。
我们没法选择生活，我们没法改变自然，因为我们是如此的脆弱、渺小，但是我们生而为人，贵在有希望，贵在能努力，没有能力改变生活，我们就改变自己，去做我们力所能及的。即使结果是失败，或许我们能成功，但是，什么才是成功?也许这个过程才是更值得珍惜的，因为这些经历，你会发光，你会美丽。
2022关于大寒节气怎么养生篇5
一、学生状况分析
我们四年级二班有学生43人，男21人，女22人。学生中自身素质比较强的占20%，一般占50%，较差的占20%。大部分学生比较活泼好动。在新学期开始，首先要培养学生认真书写，用直尺打等号，培养学生养成良好的学习习惯，提高学生的学习兴趣，加强自觉学习的意识，创造情景开拓学生的视野，因材施教，培养学生分析问题、解决问题的能力。努力达到消灭低分率，发展合格率，提高优秀率。
二、教材知识系统及结构分析
本册教材的主要内容：
用字母表示数;乘法运算定律;角与三角形的认识;小数的意义和性质;小数的加法和减法;小数乘法;小数除法;统计。
乘法运算定律是在前三年所学的有关内容的基础上进行概括和提高。四、五、六、七单元系统地教学小数的意义和性质，小数的四则混合运算以及整数、小数四则混合运算，培养学生良好的小数四则计算能力。在三年级的基础上继续学习统计。
三、本册总的教学目的
1、使学生认识用字母表示数，会根据条件写出用含有字母的式子表示数量关系。
2、使学生理解小数四则运算的意义，掌握加法与减法、乘法与除法之间的关系。
3、使学生掌握乘法的运算定律，会应用他们进行一些简便运算。
4、培养学生能正确地进行整数、小数四则混合运算。
5、学习统计，能制作简单的统计表。
6、使学生掌握解应用题的一般步骤，会分析、列综合算式解答三步计算的应用题。
7、引导学生做好实践操作题。培养学生养成理论与实践相结合的好习惯。
教学重点：第二、四、五、六、单元。
教学难点：小数的意义和性质及应用题。
四、教学措施
1、实施以学生为主体，教师为主导的课堂教学。
2、加强直观教学，多联系生活的实际，让生活走进数学课堂，充分利用教具与电教教材，调动学生学的积极性。
3、加强素质教育，重视情感教育在教学中的作用。耐心帮助每一个学困生，不放弃每一个学生。做到人人都学到有价值的数学。
4、培养学生良好的学习习惯和科学的学习方法。
5、整个教学中要注意学生课堂中数学语言的培养。
5、认真设计每一堂课，创设情景，提高学生的学习兴趣。让学生在学中乐，在乐中学。
6、努力改进教学方法，使自己慢慢适应新课程。
2022关于大寒节气怎么养生篇6
1、关爱自己、紧绷安全之弦。
老师们和各位的家长每天所最惦记的就是你们的健康和安全。据了解,每年因各种事故,数以万计天真无邪的儿童少年死于非命,相当于在中国960万公里的土地上每天要消失一个班的学生(重大自然灾害除外),这给社会、给家庭带来了非常的不幸,给很多父母造成无法愈合的创伤。因此,同学们要牢固树立“安全第一”的思想,懂得安全的重要意义,做到:安全第一,从我做起;安全第一,从小事做起。关注安全,关爱生命。我要安全,我懂安全。时时讲安全,事事讲安全,人人讲安全,保证人人都安全。
2、遵守交通规则、注意交通安全。
春节是走亲访友的高峰期,也是各类交通安全事故多发期,希望同学们在寒假期间遵守交通法规,外出要遵守交通规则,严禁骑车上道,不管是摩托车也好,还是自行车也好,同时严禁在公路上追逐打闹和进行各类游戏活动。注意乘车安全,报废车不要乘;无牌无照的车不要乘;拥挤的车不要乘。若发生交通事故,要想法及时通知家长,并拨打120及时实施抢救。
3、正确燃放烟花爆竹。寒假安全教育主题班会接近年关,烟花爆竹大量上市,一些“三无”劣质产品偷偷上市,同学们在购买时一定要注意,能在家长的陪同下,在正规的经销处购买。春节燃烧鞭炮、焰火时,要由家长陪同,要在宽敞地方放,不要对准人放,避免造成人员伤亡,严防伤害事故发生。
4、防火、防电、防煤气。
寒假期间我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道,同学们要了解有关知识,在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患,做到不玩火,注意防火,若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电,不私自拆装电器防电;注意取暖安全,防止煤气中毒等。
春节将至,上坟烧纸现象也将骤增,野外用火概率增加,风干物燥,森林防火形势严峻。同学们假期不要玩火,严禁在上坟烧纸时烧荒燎堰,杜绝把火种带上山,以防止山林火灾。
5、监控文化生活、严防精神污染。
网络世界对青少年具有强烈的诱惑力,长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降,会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、植物神经功能紊乱、睡眠障碍,甚至犯罪或消极自杀。所以希望同学们要远离网吧,不登录不健康的网站,不在网络上查看色情、__的内容。也不要涉足营业性电子游戏室等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动,不听、不信、不传、不参与封建迷信活动,坚决抵制邪教活动。不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊,多看乐观的节目。要培养文明行为,抵制消极现象,促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。不准参与非法组织活动,不准参与“_”赌博活动,不偷、不抢、不骗、不打架斗殴、不酗酒闹事。
6、不到池塘、河湾、水库边沿玩耍,若发生事故,要大声呼救。
7、出门必须和家长打招呼,并按时回家。不准未告知家长私自外出、外宿和远游,防止被绑架、拐骗或走失。
8、与陌生人打交道时,要提高思想警惕,谨防上当受骗。遇有紧急情况,要见义巧为,善用智慧取胜,避免力敌不过反而危害自身现象的发生。
9、养成良好的卫生习惯,注意饮食卫生,不暴饮、暴食,要合理饮食,不吃腐烂变质的食物,不买“三无”食品,每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不赌博。生活要有规律,按时起居,多锻炼,预防疾病侵染,提高身体素质。
10、同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动,制定好寒假学习计划,认真完成寒假作业,开展好“五个一”活动,即读一本好书,并写出读后感,看一部好电影,做一次社会实践活动,做一件好事,当一天家长,体验一下做父母的辛苦,并做好记录或日记。
11、提倡勤俭节约,培养良好品德。
寒假期间提倡勤俭节约,不乱花钱,学会计划每天的生活,注意培养良好的社会公德。假期期间,全体师生要自觉遵守公民道德,做遵守公民道德的模范,要崇尚科学、破除迷信、勤俭节约;要自觉树立科学的世界观、人生观;要大力倡导“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的基本道德规范;要学会尊重人、理解人、关心人;要增强礼仪、礼节、礼貌意识,要不断提高自身道德修养;要规范自己的行为习惯,培养自己的良好道德品质和文明行为。
2022关于大寒节气怎么养生篇7
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
这天是大家期盼已久的正月十五元宵节。大家是不是在桌前一边吃着香甜的汤圆，一边看着精彩的电视节目呢?
我们家乡，每年的元宵节都要放烟花，看花灯，今年也不例外。晚上，我和爸爸妈妈来到街上看花灯。只见马路上人山人海，整条马路都变成了“人行道”，一眼望去看不见人流的末尾。
提起元宵佳节，除了汤圆，我想更多人会想起赏灯。而在我的家乡，正月十五上午的游街“闹元宵”却更被人们看重。
清早五点多钟，便有大批人马在水镜广场聚集。老人，小孩，还有其他各式各样的人都在队伍里满面春风。打腰鼓、划旱船、扭秧歌，无人不迫切地表达着自我的欢喜。游行队伍从大街小巷走过，路边观看的人摩肩接踵。调皮的小孩，拿出过年没放完的鞭炮，“刺啦”一声擦燃往人群里一丢，吐吐舌头跑掉了。只剩下母亲无奈的苦笑、抱歉的赔罪及众人宽容的笑声。狮子在街上上蹿下跳，长龙在人海中上下翻腾。夹杂着震天撼地的锣鼓声，欢乐的气氛沸腾到了极点。
元宵是团圆的日子，自然少不了一顿丰盛的午宴。宴席通常在中午十二点开始，万家鞭炮齐鸣，当满城的地面都被喜庆的红色铺满时，人们便开始吃饭了。汤圆当然必不可少——每逢元宵，奶奶的汤圆最令我挂念——奶奶不会夹馅，所以总是把汤圆揉成一个个小团。但这一点都不影响它的味道：煮好后盛起来，一人面前一碗汤，加上白糖和炒好的芝麻，绝不亚于蒋雯丽代言的那“味美香甜甜”的“三全凌汤圆”。
吃完汤圆，我们又来到广场观看礼花。只见深蓝色的天空布满了五彩斑斓的礼花，开放的礼花如一个个彩球，似一朵朵雪花，像一颗颗拖着彩带的流星，把漆黑的夜空照的如同白昼一样，把元宵之夜变得无比美丽，我简直被迷住了。
月亮渐渐西落，我依依不舍得离开了。但观灯的人还是络绎不绝，各种彩色的灯像天上的繁星一样，大放光彩。真是“一夜花灯醉，只缘春意浓”。
我相信，随着祖国的日益发达，今后的元宵节必须会更好、更令人们期盼!
这就是我家乡的元宵节!
2022关于大寒节气怎么养生篇8
“北京!”当国际奥委会主席巴赫发出不太标准的读音时，神州大地翘首以待的亿万中国人再次沸腾了!如同14年前萨马兰奇在莫斯科宣布北京获得2008年奥运会承办权时一样，中国人民在这一刻都沉浸在忘我的兴奋状态之中。
北京，成为世界上首次能主办冬季和夏季奥运会的城市!会议结束后，北京市市长面对央视记者采访，道出五个关键词——高兴、感谢、承诺、敬意、欢迎。奥运会不是一个简单的体育竞技比赛，而是一种用永远不变的信念。作为一名小学生，也许我们还不能像体育健将那样为祖国拿金牌，也没有机会亲临赛场，参与奥运会的服务与接待工作，但只要我们从现在做起，一样可以为奥运出一份力!我们要做一个讲文明的小使者。
冬奥会来临之时，我们用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪的双手迎接八方来客，这样才能弘扬我们的民族精神，彰显我们的民族文化。我们要做一个有礼貌的好向导。别的国家的人民光临北京看奥运，是我们全国人民的骄傲!作为“小主人”的我们，应该说有礼貌有修养的话，应该用千百倍的热情为客人们服务。比如：做个翻译员，帮外国朋友指路等等，一定能让外国朋友感受到我们中国人的热情。
我们要做一个个的环保小卫士。我们要用实际行动来实现“绿色的中国盼奥运”的梦想。从身边的小事做起，不乱丢垃圾，随手捡起垃圾，让我们的城市天蓝、地绿、水清气爽，让外国朋友在我们的首都北京和张家口流连忘返。不再等待，从现在做起，从一点一滴做起，从我做起，伸出双臂，迎接我们的冬奥会!
2022关于大寒节气怎么养生篇9
新年伊始，万象更新。在新的一年里，公司行政部将会依然全身心的投入到公司的管理建设中。为公司提供更良好的后勤保障。回首过去，为了弥补工作中的不足及来年更好的发展，行政部特对过去一年的工作加以回顾，进行全面总结如下：
1、公司各部门之间的协调工作：
行政部必须做好上、下联络沟通工作，及时向领导反映情况，反馈信息;搞好各部门间相互配合，综合协调工作;对各项工作和计划进行督办和检查。
2、完善管理制度：
起草、制定有关规章制度、工作计划和其他文稿。做好公司文件的通知、审核、传递、催办、检查。加强办公文件、档案管理。在文件收发上，做到下发的文件适时送达有关部门办理，为公司贯彻落实上级精神、及时完成工作任务提供了有力的保证。同时，档案管理做到井然有序，随时为公司提供查询服务。
3、固定资产及办公物资的管理：
对公司各部门使用的办公物资进行了统计，并分类建档存入电脑中，保证了物资使用的安全;负责公司办公设施的管理和维护及维修联络。包括公司办公用品采购、发放、保管、使用登记、维护工作等;并履行稽查职能，认真办理办公用品的出、入库、领用严格控制和管理。办理固定资产的详细登记信息，做到公司资产细节化。
4、建立公司管理流程：
梳理健全的管理流程(包括OA系统的应用、企业邮箱的应用)，建立完善的公司企业邮箱和OA使用流程，为公司每个员工申请邮箱和OA使用帐号并负责指导安装，做到所有用户标准化、一致化，有效的提高办公效率。
5、公司搬家：
⑴公司从三元桥搬迁至现址，本部门参与了其中的选址以及装修等一系列工作。制定搬迁方案，安排各部门人员打包整理自己物品，确保公司在搬迁途中条理有序，做到资料不丢失和办公设备不损坏。
⑵搬迁稳定后，公司需要配备相应的办公设施：(包括办公家具、设备、网络、电话、公司网站域名的备案和申请)，我部门都逐一完成，无出现任何纰漏。
6、办公环境的维护及更改：
办公环境是促使大家提高工作效率必不可少的条件。
⑴由于装修期间空调受到相应影响，导致冬季取暖情况不佳。为此，我部门特找物业人员前来维修，经过多次和物业协调维修，现室内温度已有明显的提高。于此同时，我部门也经过线路改造，在电梯间及时安置了感应灯，为大家提供更多的方便。
⑵办公区域的卫生环境也一直在督促进行，各个绿植摆放有序。给公司营造一个绿色，和谐的工作环境。
⑶完善会议室会议环境的建设：配置好网络、电话、音响、投影仪等会议用品，调试网络会议线路，为公司各办事处互通会议提供方便。
⑷定期去附近超市购入方便面、香肠等快餐食品，为员工提供便捷超市服务。
7、配合公司业务部门完成任务：
配合公司业务部门完成相应的工作，譬如：培训材料的准备以及企业现场的支持工作等。
8、完成上级交办的其他任务，并按时按质的完成。
2022关于大寒节气怎么养生篇10
同学们：
今天，我们又回到了学校，开始了新学期的工作和学习。在此，我向同学们致以新学期的问候和良好的祝愿。祝愿大家蛇年大吉!
回首过去的一学期，经过全班同学的共同努力，我们取得了一些成绩。这凝聚了我们每一个人的努力和付出，是我们全班同学同心同德、紧密团结的结果。然而成绩只能代表过去，展望新学期，我们任重而道远，需要我们更加刻苦学习、奋发图强，请大家扪心自问：新学期，我准备好了吗?如果说中学第一学期是我们初步了解、融合新集体的阶段：我们认识了新同学、新老师、新的学习模式，我们好奇、我们顽皮地做出各种尝试，我们各显其能;那么已经到来的第二学期则需要我们团结一致、锐意进取的学期。因为你已经不是一个新人，你已经没有理由胆怯或轻狂，你需要踏踏实实做好计划，以一个真真正正的中学生开始你的学习生涯!
所以在新的一学期，我希望大家做到以下几点：
第一，树立一个信心：我能行。每个人都有存在的理由，都有自己独特的价值，世界上没有相同的两片树叶。
第二，创立一种学风：认真，勤奋，刻苦，求实。
第三，建立一个目标。志存高远，终能奋翼。
第四，培养一种习惯：自觉。“习惯决定一切”。
第五，创设一种环境：安全，稳定，文明，有序.让我们的班级更和谐。
同学们，让我们在新的一学期里以更饱满的热情和更踏实的精神，迎接新的挑战，寻求新的发展，为把我班建设成学校优秀班级而努力奋斗。
最后，衷心祝愿同学们新学期身体健康、生活愉快、学习进步!
2022关于大寒节气怎么养生篇11
学院学生会秉承着“以学生为本”的理念，以管理育人和服务育人为导向开展学生会工作。过去这一年，我们努力加强学生会内部间交流，增强凝聚力;从细节完善自身，细致规范各个部门及下属队伍的工作;在保证现有活动质量的基础上，创新发展更多优质的具有传承性的活动，为学院同学服务，发展成一个更优质的学生会。我们的工作纲领：
凝心聚力，规范管理
继往开来，创新发展
我们过去一年，主要从这四个内容开展我们的工作：
一、规范内部管理，丰富院会文化;
二、加强对外交流，整合优质资源;
三、优化服务平台，加强宣传力度;
四、打造精品活动，全面服务同学。
以下是我们信息工程学院学生会20-年度工作总结
一、内架工作
信息工程学院学生会设主席团-部长-队长架构模式，共设立六个职能部门， 办公室，权益部，体育部，文娱部，外联部，信宣部，共六个部门。其中文娱部，外联部，办公室又分别下设cpp舞队，礼仪队和主持人队。
在20-年9月，我们采取创新改革，将原有的信息部，宣传部合并为现有的信宣部，经过了一年的重新打磨，信宣部高效实现了原本两个部门职能。这体现了我们精简的管理精神，起到优化组织结构，提高运作效率的作用。
20-年9月，我们将主持人队从信宣部划分至办公室下属管理。同时，我们重新规范了学生会公众号管理，确保推送高质量高水平的文章。
同一时间，我们也顺利招募了新一届干事，正式成立了新一届信息工程学院学生会。10月份，我们便组建学生会全体去西冲进行两天一夜的团队拓展活动，我们新一届学生会在这次团拓中，成功破冰，凝聚为一个整体。
在过去一年中，我们积极开展内部组织建设，在20-年5月举办学生会拓展活动，通过在校内举行大冒险版本定向越野活动，培养了干事们的团队合作精神。学生会作为一个整体，各部门除了熟悉部内人员，同时也和其余部门部长及干事有一定认识以及交流。
除了每学期一次全体团队拓展活动，部门之间自行举办联谊活动、共同进行拓展类培训，以此加深部门内外同事感情。与此同时，各部门间互相交流通讯录，鼓励干事多与学生会其余同事接触认识。我们深刻的知道，为了保证内部团结，学生会应在致力于为会外学生服务之前，先做好自身建设。完善的内部建设，成功为我们这一年的各项活动打下坚实的基础。
在过去一年中，我们规范了学生会部门及下属队伍的管理工作，提升工作效率; 优化现有公众号平台，做好活动宣传及资源共享;加强内部交流，整合各部门优质资源
二、文体活动
20-年10月我们信息工程学院联合法学院、计算机与软件学院、土木工程学院举办‘Redemption’迎新晚会，其中遇到了场地冲突、工作日无法彩排等等状况，我们四院齐心合力，克服困难，成功打响深大迎新晚会第一炮。
当晚硕大的演会中心座无虚席，气氛高涨，吸引了2千多名新老学生。这次迎新晚会，不仅让我们学院各部门紧紧地团结在了一起，使得整个学生会成功凝聚为一个整体，更是密切我们和其余三个院联系，为之后的合作打下了坚实的基础。
20-年4月，我们联合电子科学与技术学院、数学与统计学院，积极响应校会主办的院际舞蹈大赛，组建了IME舞队。在紧迫的时间面前，我们舞队临危不惧，艰苦训练，在比赛舞台上，成功诠释“破镜”的意境，并荣获铜奖。
同时，我们三院更是举办了深大特色活动“夜游杜鹃山”活动，为我们同学的生活带来小小的刺激体验，现场超过20-人体验我们的活动，活动反响十分热烈。
20-年5月，我们信息工程学院学生会联合生命与海洋科学学院、计算机与软件学院、 生命与海洋科学学院、化学与环境工程学院、数学与统计学院、物理与能源学院、电子科学与技术学院在石头坞举办假面舞会。这是深大由众多院学生会共同举办的大型晚会活动。
当晚现场气氛热烈，各社团舞队也在这次晚会中尽情展现自我，游玩同学们在这次活动中也充分的体验到我们深圳大学的多样文化。而今年更是邀请材料学院，九院联合举办假面舞会，覆盖深大后海校区以及深大西丽校区。
除了丰富的文娱活动，在20-年上半年，我们更是积极开展了院内篮球赛、五院羽毛球赛、电竞等体育竞技活动，鼓励我们同学在学习工作之余，多多参与体育运动，锻炼自我。
这些活动都获得了一致好评，同学们参与度高，有良好体验。今年我们更是联合六院，打造深大大型荧光夜跑活动，鼓励同学们走出宿舍、走出教室，释放自我。
20-年3月，我院联合六院权益部再次率先举办了石头坞“蝶变”女生节，为我校女生过一个专属节日。这次女生节不仅有酷炫的舞蹈节目，还有多样的摊位活动，让人流连忘返，给女生们带来一个难忘的3月。
三、学生权益
“一张一弛谓之文武之道”，丰富多彩的文体活动点亮了我院学生繁重的学习生活，当然我们也不忘开展我们的各类学术活动。
20-年11月举办的深大信息检索大赛，该比赛为中山大学主办的信息检索大赛省赛分赛。这次活动，我们邀请了学院老师给同学们进行信息检索能力培训，让大家能迅速提高自己的信息检索能力。经过三轮的选拔，我们选拔前三名同学参与12月份中山大学的省赛，三名同学都获得了不错的成绩。
针对大二大三同学，20-年11月，我们举办了“校友有约”职业规划讲座， 邀请了五位优秀的师兄，为同学们分享了考研、就业的经验，让更多同学们看清了自己的方向。我们更是抓住这次机会，积极跟校友联系，开展了12月份的望尘科技有限公司企业参访活动，让我们同学了解一个新兴的互联网公司，更是对各个岗位有了清晰的了解。
20-年12月开始，我们更是得到学院和望尘科技的支持，开办了互联网产品策划训练营，针对产品设计开展课程。该训练营共招收20名成员，成员除了能获得我们老师以及企业专业人员指导，优秀成员更是能获得奖学金支持，实习机会等等。该训练营将持续到20-年6月。
在20-级我院新生入学时，我们给他们发放了第三期院刊《海潮》。院刊由我们信宣部主编，其中有专业介绍、奖学金、优秀同学的分享、学院各活动汇总等等，这些内容让我们新生在最短时间内适应大学生活。我们更是针对新生举办了辩论赛、宿舍评比大赛等活动，让我们的新生，体验大学的多样文化。
活动不在于数量，更在于质量，多个奖项证明了我院学生的实力。在20-年5月的院际舞蹈大赛中，我院与数学与统计学院、计算机与软件学院共同组成一支年轻的IME舞队。也许工科学生在大家的心目中是一个并不善于演绎的形象，但是我们的队员不轻言放弃，凭借着顽强的意志，在一个月里日夜训练，最终功夫不负有心人，我们的表现惊艳全场，取得了铜奖的好成绩。
运动同样也是我们的强项，在体育部的带领下，我院各球队分别取得了不少好成绩，如校运会获得总分第六、校长杯男篮第四名等等。
这一年我们信工学生会再次突破自我，达到了一个新高度。在工作中遇到的问题，都以积极的心态高效率解决;同时我们积极与我院师生联系，加强对外合作，多方听取意见后积极开展活动，才使得我们在学生工作上更上一层楼。
同时，这一切也归功于我们是一个团结、上进的集体。目前的信工学生会，已经是一个成熟的学生组织，但仍然需要我们共同努力，继续发展。
我们将在接下来的换届中，做好传承工作，交出我们的接力棒，努力成为一个拥有严谨学术风范且丰富学生课余生活乐趣能力并重的优秀学生会而努力。
在以后的工作实践中，信工学生会将如何在日益走向开放的校园中发挥基层学生会的作用，为我校的升本和跨越式发展作出应有的贡献，我们还将会不断的努力与探索，扬长避短，使学生会的各项工作在稳定中创新，在创新中稳步前进，逐步走向完美是我们的发展方向。
2022关于大寒节气怎么养生篇12
同志们、各位老年朋友们：
大家上午好!
今天在这里召开-县老年书画协会20-年年会，主要是传达贯彻市老年书画家协会20-年年会精神，安排部署我县20-年书画工作，表彰在20-年书画工作中涌现出的先进集体和个人。在此，我代表县委组织部及老干部局向刚刚受到表彰的先进集体和个人表示热烈的祝贺!向与会的各位老同志表示诚挚的问侯和良好的祝愿!
县老年书画协会多年来始终坚持"二为"方向和"双百"方针，以书画的形式，服务于党的各项中心工作，团结组织广大会员积极开展各种形式的研究与交流，积极参与各种社会活动为广大离退休干部老有所学，老有所乐，老有所为提供了广阔的活动舞台，并取到了很好的社会效果，赢得了社会各界的赞誉，成为我县老年书画活动的一支生力军。20-年我县老年书画协会、县直老年书画分会，荣获市老年书画工作先进单位。唐兴、南唐、王庄、中卫、南梁、县直六个分会，被县上评为先进集体，赵-等三十名老同志被评为先进个人。这些成绩的取得，是县委、县政府正确领导的结果，()也是广大老同志共同努力的结果，凝结着在座的各位老同志的智慧与汗水。在此，我代表县委老干部局向各位老同志，表示衷心的感谢和崇高的敬意!
下面我就如何开展好今后的老年书画工作讲两点意见：
一、要充分认识好老年文化工作的重大意义
老年文化工作是老年人需要，它更是一项社会公益事业，发展老年文化事业，是迎接人口老龄化挑战的必然选择，常言道："高官不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴",老年人喜欢书画，至少有三个方面好处：
1、是可以宁神养心，当我们全神贯注于诗书画时，书画可以清洗一切杂念，使烦乱的心绪得到平衡，达到中医所说的："养心".
2、是可以交朋结友，老年人最担心老来孤独，举办画展，可以聚会群英，令生活更加充实。
3、是可以通古博今，写诗作画要有广博的知识，这可以让老年人在闲暇之余，读读书，念念诗，使生活更加丰富多彩。
正是因为如此，做好老年文化建设，也是我们义不容辞的职责，我希望通过各级老年书画协会卓有成效的工作，把我县老年文化工作推向一个新的台阶。
二、创新载体，为老同志发挥余热搭建好平台。
老干部是党和国家的宝贵财富，老同志人生阅历，社会经验丰富。充分发挥好老同志的传承、带动和凝聚作用，对我们进一步搞好老干部工作，实现我县转型发展，跨越发展都具有十分重要的意义。希望全县老年朋友们一定要更加自觉地为党和政府担负起团结群众，凝聚人心的责任，担负起文化艺术为社会服务责任，积极参与社会活动和社团工作，在参与中修身养性，提升自我，服务社会。使自己的晚年生活更加充实，更加丰富多彩，县书画协会要积极搭建平台开展好各种活动，适时举办书画展，吸引更多的老同志参加到协会，进一步壮大我们书画队伍。
我相信，通过大家的努力，我县老年书画事业一定会越办越好，全县的老年事业也一定会蓬勃发展。
最后，祝各位老年朋友身体健康，生活愉快!
谢谢大家!
2022关于大寒节气怎么养生篇13
阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声。军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢?
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
青春，是丰富多彩的;青春，是绚丽多姿的;青春，是朝气蓬勃的;青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待。青春，有苦涩，也有甘甜;有欢笑，也有泪水……
在这闷热的八月里，骄阳带来的不再是温暖，而是炎热，但每位同学都顶着烈日来校军训，即使是一些身体不适的同学，也仍然坚持与大家共同训练。
虽然没有橄榄绿的军装，但那青春活泼的稚脸是我们的经典，虽然没有凉爽的天气，但充满朝气的面容是我们的色彩。操场上的空气散发着自信与拼搏的气息，操场上的每一个点滴，都震撼着我们的心灵。
我们得不到永远的胜利，只求能尝到苦涩后的甘甜;我们没有顽强的体魄，只求在倒下后能再一次站起;我们不可能永远相依相偎，只求在这最后的一年里共同进退;生活不可能一帆风顺，只求在遭遇坎坷时能坚持不懈……这，就是我们每个人的心愿!
人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要一种勇气，一种信心，更是一种坚持!
路旁纵然开满鲜花，留恋、忘返、驻足、沉醉，终为梦幻。忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。
2022关于大寒节气怎么养生篇14
绿色和谐，你我同行。在前去植树活动途中虽然天气灰蒙蒙，但是参与本次义务植树活动的员工意气风发，满面春风，你追我赶，互相帮助。
全体员工同事们团结一心、齐心协力，将一棵棵树苗小心的摆放在坑里，填土、休整、浇水动作连贯并且有序。不一会儿，就植起了一排排的小树。大家的辛勤劳动植，让秃平的小山增添了一道道风景线。
植树期间，大家在护树工作人员的带领下，大家本着“种一棵、活一棵”的原则，在数量达标的同时格外注意栽种质量。虽然寒风习习、春寒料峭，但我们公司员工毫不畏惧，个个干劲十足，裤腿和鞋子上都沾满了黄泥，脸上始终洋溢着劳动的喜悦。
经过大家的共同努力，本来光秃秃的一片空地已经栽上了不少的树。望着整齐排列的一棵棵树苗在春风中摇曳;想象着它们经历风霜雪雨终将枝繁叶茂、覆庇一方，同事们的心乐开了花。心得体会大家纷纷和自己亲手栽种的树苗合影留念。最后，大家集体合影留念，我们公司员工手中高举劳动工具，欢呼雀跃。
此次活动总的来说是比较成功的，原因主要是大家对这次活动都有很强的参与意识，所以在准备方面还是比较充分的。古语有云：“凡事预则立，不预则废”，义务植树点的工作人员在这次活动中所给予的大力支持也是这次活动能够顺利进行的保证。
这次活动中我们也学习到不少东西，最基本的让我们学到了植树的基本方法，培养了我们相互合作的团队精神，更是让我们学到环保的重要性。植树活动增强了我们热爱劳动的观念，提升了绿色环保意识。
我们自己为自己用辛勤劳动改善了自然生态环境而自豪。热门思想汇报大家认识到，作为地球的孩子，我们更有责任为自己的家园增添一抹绿色。这也是我们公司员工必须做的事情，作为党员我们不单单为人民服务，为大众服务，对于我们赖以身存的环境，我们更加要行动起来，为我们的环境贡献出自己的一份力量，
总之希望每个人都能保护树木，保护树林，让大地添一份绿色，天空盖一层蓝色，空气变得更加清新吧!
2022关于大寒节气怎么养生篇15
敬的各位领导、姐妹们：
作为21世纪的新女性，我们感到幸运、欣慰和自豪的。我们追求现代的服装、发式、装饰，追求现代的装璜，追求独立的气质、开放的性格。而透过衣饰外表最应当具备的是什么呢?那就是人的素质的现代化，人的思想的、思维的、智慧的现代化。那就要学习、进娶自我完善!只有这样，才能迎接时代的挑战，才能接受时代优胜劣汰的选择。
然而，在深刻地审视我们自身以后，我们觉得我们更应当是后人的栽树者，我们有责任肩负起实现妇女进一步解放的重任。那就是：完善自我，参与竞争，接受挑战，实现妇女不仅仅表现在法律条文上的平等，而是实际意义上的平等。
勿庸置疑，妇女是伟大的。这已得到了社会的公认：妇女是整个社会的重要组成部分，在人类自身生产中付出了极大的代价，创造了巨大的社会价值。没有母亲，就没有人类，就没有社会。在现实生活中，妇女是家庭的重要维系者，而家庭的稳定和文明程度不仅影响着社会的安定和发展，而且也与企业的兴衰息息相关。人们也都知道“军功章有你的一半也有我的一半”，“在一个成功的男人背后站着一位坚强的女性”。
那么，仅仅被社会认识、同情、认可就够了吗?不!在同情、认可、认识以后，我们需要的是更深层次的理解和支持!需要参政、议政、平等的权利!我们需要充分、有效地利用舆论武器与法律武器来维护我们自身的合法权益，更好地反映自己的要求和愿望。而对于妇女参政者，就要有知识、有水平、有能力，那就需要努力学习、不断进娶完善自我、增长才干!
稍一留意，你不难发现：一些在智力上不逊于男性的女性，在社会上找到自己的位置以后，自强不息，努力拼搏，顽强竞争，获得了丰碑式的人格、价值、尊严，令人肃然起敬。那些女科学家、女企业家、女能人，像修瑞娟、韦钰、马家军女将、泳坛女杰……而更多的女性是诚实劳动的平凡女性，她们自尊、自立、自信、自强，在自己的岗位上默默工作、任劳任怨、朝气蓬勃。我们欣喜地发现，我们厂就有不少女工在本岗上自学进修，获得了专业知识和技术，除胜任自己的工作外，积累储备必要的知识，完善自我，随时等待机遇的来临。
不容忽视的是，我们这个世界是由男性和女性组成的，没有男性的参与将不可能有好的效果。固然，女性需要提高素质，而男性的素质提高也是一个重要的方面。然而，提高素质不是多读几年书就可以达到的，它涉及意识形态的各个领域，所以，我认为：提高人的素质将是世界今后永恒的主题。因为，一个对女性有偏见的社会是不会向她们提供一个平等竞争的机会的!
女性只有平等地参与学习、接受教育，平等地参与发展、接受竞争;也就是在一个良好的外部环境下不断完善自我、提高素质，才能不断地提高整个妇女的科学文化水平和管理能力，才能推动整个社会的进步。
摆在我们面前的是两种选择：一是完善自我、努力拼搏、自强不息、接受挑战;或者依赖他人、寻求安逸、不思进龋而后者绝不是我们现代女性所要选择的。
女职工同志们，新的一年里我们面临的任务更加艰巨而光荣，希望大家在公司党委、行政、工会的领导下，振奋精神，开拓进取，不断开创新局面，努力创造新业绩，充分发挥“半边天”的作用，与公司同发展，同进步，为开创公司各项工作新局面而努力奋斗!
最后，祝公司全体女职工同志们节日快乐，工作顺利，身体健康，阖家幸福。
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